Tips. Scoprire Radiazioni raggi UV (ultravioletti) con l’app Meteo così da non scottarsi al mare!

Tempo d’estate, tempo di mare tempo di sole tempo di abbronzatura.

Lo sapevate che l’app meteo del nostro iPhone ci può aiutare anche in questo senso indicando l’indice U.V. per una determinata località?

Come controllare indice U.V. con l’app meteo

Una volta aperta meteo, facendo Flick da sinistra a destra andando in dettagli oltre alle solite indicazioni di umidità probabilità pioggia pressione atmosferica eccetera, infondo infondo praticamente l’ultima indicazione che età meteo per quella determinata città che stiamo esaminando, è indice U.V.

Indice U.V. La scala di pericolosità

Trovato l’indice del raggi U.V. che sis tima colpiranno una determinata città, dobbiamo conoscere la scala di pericolosità dei raggi ultra violetti.

1. Da 1 a 2, codice verde, possiamo stare tranquilli
2. Da 3 a 5, codice giallo, media pericolsità
3. Da 6 a 7, codice arancione, medio alta pericolosità.
4. Da 8 a 10, codice rosso, alta pericolosità.
5. Indice 11, situazione molto pericolosa! Meglio non stare al sole!

Il ministero della sanità, inoltre, consiglia di adottare le seguenti pratiche per prevenire danni provocati dal sole:

• Limitare il più possibile l’esposizione alla luce solare nelle ore più calde, tra le 10 e le 14.
• Stare all’ombra nelle ore più calde, ricordando che alberi, ombrelli e tettoie non proteggono completamente dalla luce solare.
• Indossare vestiti protettivi: un cappello a falda larga protegge adeguatamente occhi, orecchie, faccia e retro del collo; gli occhiali da sole ad alta protezione riducono enormemente i rischi per gli occhi; abiti aderenti e coprenti offrono un’ulteriore protezione dalla luce solare.
• Usare creme solari protettive (almeno +15), applicandole nuovamente ogni due ore oppure dopo aver lavorato, nuotato, fatto attività fisica all’aperto. Ricordare che le creme solari non servono per stare di più al Sole, ma per proteggersi quando l’esposizione è inevitabile.
• Evitare l’uso di lampade o lettini abbronzanti, soprattutto prima dei 18 anni.

Controllate l’indice in particolare se la vostra pelle è molto sensibile ai raggi solari!